Über mich

Yoga – was vor über 10 Jahren als Ausgleich zum Kickboxen diente, ist heute eine große Leidenschaft von mir geworden und beeinflusst mein Leben jeden Tag. Unter "Yoga im Unionviertel" biete ich Yogakurse für Anfänger*innen und Fortgeschrittene an.

Für meine Yoga-Lehrerinnen-Ausbildung reiste ich 2018 für 4 Wochen nach Indien und absolvierte mein 250h Teacher Training im Ashtanga Yoga in Mysore. Anschließend unterrichtete ich Yoga als Betriebssport im Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben und in den AI Fitnessstudios in Dortmund.
 

Nach zwei Babypausen habe ich durch meine Lehrer Miro und Jessica neue Inspiration und Vertrauen gefunden, Yoga so unterrichten, wie ich es selbst praktiziere. Das bedeutet für mich eine regelmäßige Asana-Praxis, die meinen Körper und Geist fordert und gesund hält.

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Neben dem Yoga liebe ich jede Art des Surfens. In den letzen Jahren ist dies vorwiegend das Kitesurfen. Wann immer Zeit ist und Deutschland wettertechnisch seine schlechteste Seite zeigt, steige ich mit meiner Familie in unseren Bulli und fahren dorthin, wo es Wind, Wasser und im besten Fall ein wenig Sonne gibt.